發布時間:2016-07-03 14:12:02 發布人:維一佳
每年的4月15日~21日被規定為全國腫瘤防治宣傳周,簡稱4.15全國腫瘤防治宣傳周。2016年的宣傳主題是“科學抗癌,關愛生命”。
眾所周知癌癥是一種高死亡率疾病,很多家庭因癌致貧。癌癥可怕,比癌癥更可怕的是什么?是缺乏正確的健康意識。這才是最值得人類去思考的問題之一。
作為個人不是得了癌癥(重病)再去求醫、過度治療,用一生的金錢去買心理安慰,而是防病勝于治病;作為政府、醫療機構更應該將提高國人的健康意識、保健意識、普及健康教育、維護生態環境、構建科學合理的醫療體制、保障體制、嚴打醫療腐敗作為重點來抓,才是解決重疾發病率(看病難看病貴)的根本之所在;
如何預防癌癥?預防癌癥從生活方式開始。
肺癌:統計表明,10個死于肺癌的患者中有9個是煙民。每天吸煙20支以上,連貫超過20年最易得肺癌。所以戒煙,定期體檢是預防肺癌的最佳途徑。
胃癌:胃潰瘍等慢性胃病患者患胃癌幾率高,多吃綠色和黃色蔬菜,少吃干硬發霉的食物,有胃癌家族史,慢性胃病史的人應定期體檢。
肝癌:長期大量飲酒會使肝細胞反復受損,導致肝硬化而且肝癌的比例高達70%。接種肝炎疫苗,有肝炎者戒酒,并養成健康飲食習慣,不吃霉變食物、定期體檢。
總之,病從口入,管好自己的嘴、邁開自己的腿、規律作息、定期體檢、科學合理的膳食搭配、不過度透支身體資本。只有每個人都有這樣的健康觀念再可怕的病魔都是紙老虎!
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